DAS COACHING bEI ![]()
Coaching ist eine Wegbegleitung. Der Mensch wird in seiner einzigartigen Individualität erkannt und gefördert. Coaching macht die Begabungen und Möglichkeiten der Klient:innen deutlich. So wird das Beste im Menschen geweckt und der Erfolgsweg erkannt. Der Coach begleitet dabei und erinnert immer wieder an den gewählten Weg.
Das Spektrum der Themen geht von der Selbstfindung über grundsätzliche Fragen zum Lebensinn und -planung, Probleme in Partnerschaft und Familie. Das Coaching ist hilfreich bei einschränkendem Verhalten, das wir gerne ablegen würden und uns doch immer wieder in alten Mustern ertappen. Und natürlich im Job, beim Umgang mit Kolleg:innen oder bei neuen Aufgaben oder Veränderungen, die eine neue Positionierung notwendig machen. Ebenfalls im Umgang mit Stress, Anforderungen oder ungesunden Antreibern (Burn-Out-Prävention).
Ich bin und nutze…
- Ganzheitlicher Coach bei CoachHub
- WingWave Coach
- NLP Master
- Business Agility Coach und systemischer Organisations-Berater
- Trainer agiler Methoden, Innovations-Trainer
- Struktur-Aufstellung (Abteilungen, Themen, Familien,…)
- Reiki, Theta-Healing
KLARHEIT FÜR DICH UND DEINEN WEG FINDEN
„EIGENTLICH SOLLTE ICH DOCH…“
Warum stehst Du Dir manchmal im Weg, wo doch eigentlich klar ist, was Du tun willst? Woher die richtigen Antworten finden, wo Du doch schon so lange vergebens suchst? Ein Coaching kann helfen. Egal, ob es sich um Lebensthemen im privaten oder beruflichen Umfeld handelt. Mit den richtigen Tools lassen sich die größten Probleme angehen und lösen.
BEREIT SEIN FÜR NEUES
Ein neuer Abschnitt steht an. Wie damit umgehen, wenn nicht alles gleich klappt? Wie spreche ich Konflikte richtig an? Wie treffe ich eigene Entscheidungen, ohne mich von der Erwartungshaltung anderer beeinflussen zu lassen? Das Coaching bereitet Dich auf neue Herausforderungen vor.
NEUORIENTIERUNG
Manchmal macht das Leben eine Wende und vieles, was vorher einfach und klar war, scheint nicht mehr zu passen. Manchmal im Beruf, manchmal im privaten Umfeld. Neuorientierungen können im ersten Moment angsteinflößend sein. Hier kann Coaching helfen, es wieder leichter zu machen, den nächsten Schritt zu erkennen und gehen zu können.
WOHIN DIE REISE?
So vieles erreicht, so vieles erlebt und jetzt? Wohin soll die Reise gehen, welche Ziele möchte oder sollte ich erreichen?
Im Coaching finden wir gemeinsam heraus, was dir als Nächstes wichtig ist und planen deine Schritte dorthin.
So machs i
ÜBER MEINE ArBEITSWEISE
Vor über 16 Jahren hat meine eigene Coaching-Reise begonnen. Dort erlebte ich zum ersten Mal, wie ein strukturierter Gesprächsprozess helfen kann, sich über eine Berufsrichtung klar zu werden und diese dann motiviert anzugehen. Entgegen meiner Erwartungen erkannte ich, dass Entwicklungen leicht und mit Freude erfolgen können.
Wer kennt sich besser als Du Dich selbst?
Deswegen übernehme ich während des Coachings eine unterstützende Rolle im Prozess. Ich begleite Dich dabei zu lernen, Deine Ziele klar zu erkennen und zu handeln. Mein ganzheitliches Coaching nach Angelika Gulder gibt den zentralen Rahmen, der es mir erlaubt, sowohl berufliche und private als auch spirituelle Themen strukturiert zu einer Lösung zusammenführen.
Nach einer Auftragsklärung, die bereits Teil des Prozesses ist, wählen wir eine geeignete Unterstützung aus meinem vielseitigen Methoden-Koffer: Von WingWave, NLP
(Neuro-linguistischer Programmierung) bis hin zu Struktur-Aufstellung und energetischer Unterstützung durch Reiki oder Theta-Healing gibt es viele Möglichkeiten, die wir auf unserer gemeinsamen Reise nutzen können. Zusammen entscheiden wir dann, was für Dich am besten passt.
Meine Erfahrungen als agiler Coach und Trainer in einer großen Unternehmensberatung können dir ebenfalls nützlich sein. Vor allem dann, wenn es um Führungsthemen, neue Rollenfindung oder Lösungen in der Umstrukturierung geht.
wie lofts ab?
ABLAUF VOM COACHING
zem ko
01. KENNENLERNGESPRÄCH
Coaching ist Vertrauenssache! Daher starten wir mit einem kostenloses Kennenlerngespräch (ca. 30 min, Tel. oder Video).
Wenn Du ein gutes Gefühl hast, vereinbaren wir den nächsten Sitzungstermin.
AM Ball blieba
02. WEITERE SITZUNGEN
Mein Ziel ist, Dir schon bei unserer ersten Sitzung eine gute Unterstützung zu sein. Daher sollten wir uns hierfür genügend Zeit nehmen. Blocke dir also gerne 1,5-3h hierfür. Auch wenn der kurze Termin meist ausreicht, sollten wir kein Thema offen lassen, nur weil die Uhr tickt.
Am Ende des Termins besprechen wir, ob und mit welchen Themen wir weiterarbeiten.
Diese folgenden Termine dauern dann in der Regel nur 60min.
Ich freue mich über Deine Kontaktaufnahme!
Bsuach mie
COACHING PRAXIS
noch froga?
FRAGEN ÜBER FRAGEN
WAS IST coaching?
Coaching ist eine Wegbegleitung. Der Mensch wird in seiner einzigartigen Individualität erkannt und gefördert.
Coaching macht die Begabungen und Möglichkeiten der Klient:innen deutlich. So wird das Beste im Menschen geweckt und der Erfolgsweg erkannt. Der Coach begleitet dabei und erinnert immer wieder an den gewählten Weg.
Coaching-Kund:innen sind Menschen, die mit beiden Beinen auf dem Boden stehen. Sie nutzen das Coaching so lange, wie ihnen das Feedback, die Reflexion und die Begleitung nützlich sind. Coaching hat viel zu tun mit Spaß, Lebensfreude, mit Erfolg und Erfüllung.
Wie geht Coaching vor?
Die Grundlage des Coachingprozesses ist der Dialog zwischen Coach und Klient:in auf Augenhöhe.
Coaching ist vertraulich und findet in einem geschützten Rahmen statt.
Die Coachingziele und -themen werden gemeinsam bestimmt und zu Beginn zwischen Coach und Klient:in verbindlich vereinbart. Trotz der Zielorientierung bleibt der Coachingprozess ergebnisoffen.
Nach der detaillierten Klärung des aktuellen Auftrags, wird aus einer Vielfalt von Methoden eine geeignete Übung/Intervention ausgewählt und gemeinsam durchgeführt.
Den Abschluss bildet eine Ergebnis-Kontrolle mit Reflektion des Weges oder einer neuen Vereinbarung zur weiteren Zusammenarbeit.
Was ist der Unterschied zwischen Therapie und Coaching?
Während sich psychisch stabile Menschen durch Coaching unterstützen lassen können, richtet sich Psychotherapie an Menschen, die sich durch ihr Problem im Alltag eingeschränkt fühlen.
Die enge Zusammenarbeit mit den erfahrenen Psychotherapeut:innen im ZEM, erlaubt im Zweifel eine vorherige Abklärung und je nach Ergebnis eine relevante Unterstützung. Im Zweifelsfall bitte ansprechen, wir entscheiden dann gemeinsam wie wir weiter vorgehen.
Du interessierst Dich für ein Coaching. Was sind deine ersten Schritte?
Coaching ist Vertrauenssache!
Daher ist der erste Schritt ein kostenloses Kennenlern-Gespräch (ca. 30min, Tel. oder Video). Hier klären wir dein aktuelles Anliegen ab und besprechen offene Fragen.
Wenn es für dich passt, machen wir danach eine gemeinsame Sitzung aus.
Da es mein Ziel ist, dir schon beim ersten Treffen eine gute Unterstützung und Erleichterung mit zu geben, sollten wir uns hierfür 1,5-3h Zeit nehmen.
Was ist, wenn Dein Problem nicht für ein Coaching geeignet ist?
Coaching richtet sich an Menschen mit einer stabilen psychischen Verfassung. Wenn du unter Angstzuständen, Burnout, Depression etc. leidest, dann kann dir die Psychotherapie besser helfen.
Welche Themen werden bei einem Coaching konkret besprochen?
Das Spektrum geht von der Selbstfindung über grundsätzliche Fragen zur Lebensplanung, Probleme in Partnerschaft und Familie.
Coaching ist hilfreich bei einschränkendem Verhalten, das wir gerne ablegen würden und uns doch immer wieder in alten Mustern ertappen.
Und natürlich im Job, beim Umgang mit Kolleg:innen oder bei neuen Aufgaben oder Veränderungen, die eine neue Positionierung notwendig machen. Ein Coaching unterstützt dich auch im Umgang mit Stress, Anforderungen oder ungesunden Antreibern (Burn-Out-Prävention).
Was für ein Coaching biete ich an?
Die für mich wichtigste Ausbildung ist der ganzheitlicher Coach nach Angelika Gulder. Ich habe damit eine breite, sehr strukturierte Grundlage aus Life-, Business-, systemischer und NLP-Coach und kann diese für meine Kund:innen nutzbar machen.
Dadurch bin ich in der Lage, mit Dir an sonst üblichen Grenzen von Coaches (Beruf, Familie, …) weiter zu gehen und somit ganzheitlich Dein übergreifendes Thema zu bearbeiten. Speziell in Wandlungsphasen des Lebens (Jugend, Midlife, Sinn- und spirituellen Fragen,…) kann ich damit wertvolle Unterstützung bieten.
Im Laufe meine Coaching-Karriere habe ich zahlreiche Methoden erlernen können. Dabei habe ich mein Spektrum auch auf Energiearbeit ausgeweitet, so dass wir auch hiermit arbeiten können, falls hierfür Offenheit besteht.
Was kann das Coaching bewirken? Warum kommst Du nicht weiter? Was willst Du eigentlich? Und wie erreichst Du es?
Solche Fragen stellen sich viele Menschen im Laufe des Lebens.
Hier sorgt Coaching für Klarheit, macht Deine eigenen Ressourcen wieder nutzbar und hilft Dir die nächsten Schritte nicht nur zu erkennen, sondern sie auch leicht anzugehen.